健康第一ですね - テラコブログ

花粉症でグズグズなのに加えて、風邪をひいてしまいました。まいっちんぐですね。

風邪の治し方って人それぞれだと思うんですけど、ぼくはあんまりお医者さんにはいかなくて、ひたすら家で寝てます。

水やジュースをがぶがぶ飲んでビタミン剤を多めにとって、ちょっと酒をのんで眠くなったら、あとはあたたたたたたたかくして寝るだけ。治りかけたかな？のタイミングでなるべく普通の生活に戻すのがコツ、のような気がしています。

やはり大事なのは予防なんですよね。効果あるのかどうかはともかくマスクつけるようにしようっと。